接續上星期的內容，今次繼續由赤柱延伸至海洋公園，途經兩條沿海興建的堤岸路，環境優美，值得一跑。
是日記錄
前段內容：【跑步路線】港島南區海岸線一大潭赤柱引水道
注意：路線僅供參考。部分引水道圍欄欠缺，容易失足，另有少量路段需與車輛並行，而且路段盤山而建，有高低差，跑步須多加注意安全。文章旨在分享生活，並不作為跑步教學，採用本路線需自行承受一切可能的意外風險。
日期：2022年6月3日
起跑時間：上午6時15分左右
路線：土地灣巴士站–>港島徑第7段–>穿林往大潭篤水塘主壩–>大潭水塘道–>大潭郊野公園南門 (可參考上一篇文章：【跑步路線】簡易林道跑 – 石澳(土地灣)至大潭)–>赤柱東引水道->赤柱峽道->赤柱村道->赤柱海濱->赤柱馬坑公園->舂磡角道->淺水灣道至南灣道行人徑->南灣道->海灘道->麗海堤岸道->香島道->苗鍾徑->黃竹坑道->海洋公園站C出口
起點交通：新巴9號線
(新巴9號線相關資訊: https://search.ushb.net/bus/NWFB/9)
終點交通：港鐵南港島線海洋公園站
補給位置：
- 大潭郊野公園巴士站(自動售賣機)、
- 赤柱村(百佳、7-11、麥當勞)、
- 舂磡角道惠康超市、
- 淺水灣及深水灣海灘士多
難度：4/5
- 引水道路窄、長期欠缺維修、圍欄欠缺
- 斜路較多
- 行人路鋪設不平易滑
總共用時: 約2小時30分鐘
攝影記錄
穿過赤柱美利樓沿岸抵達赤柱馬坑公園，僅記有路向前行，一直向上跑，就可以越過公園抵達舂坎角道。
抵達舂坎角道後是一大迴旋處(借網絡圖片一用)
沿舂坎角道斜坡一直上返回赤柱峽道接駁淺水灣道，轉入赫蘭道小徑往海邊。
進入小徑，路面不平，而且下斜更要小心。
然後拐往海灘道前往淺水灣海灘。
疫情下很少機會去海灘，其實我也已經超過10年沒有去海難玩，路過海灘聽見歡笑聲也令人心情愉快。
沿海灘一直跑可以去到連接深水灣及淺水灣的麗海堤岸路，這路綑岸而建，彷如在海上的高架路一樣，藍天白雲下環境更優美。
麗海堤岸路的景色如下，道路綑岸而建，相信日落時分跑步更有氣氛。
還可以遠觀南朗山上海洋公園的過山車
最後沿苗鍾徑，即第二條堤岸路，將路線延續至黃竹坑道。兩條堤岸路其實是沒有行人道的香島道之替代路線，可以安全地跑步，不用擔心車來車往的危險。
是日旅程於海洋公園站結束，可以乘搭南港島綫離開。
還有甚麼想說?
港島南區一直以來都是港人消閒的地方，景色優美，沿海風光明媚，跑完之後才知道幾個南區景點都有路線連貫起來，可以一氣呵成看盡南區的壯麗海岸線。
