跑步人生 【跑步習慣】別人總是比自己強?如何避免比較心態 by Adrian 2021 年 11 月 2 日 每次見到有對手比自己更強,總會覺得自己為甚麼會做不到,去不了他們的境界。但其實這一切都是比較,我們應該用甚麼心態去面對比自己更強的對手呢? 繼續閱讀 2021 年 11 月 2 日 0 則留言 0 FacebookTwitterPinterestEmail
跑步人生 跑步練成的好品格(三)堅持 by Adrian 2021 年 6 月 15 日 2021 年 6 月 15 日 堅持這份品格教導我做事不可輕易放棄,只要不斷去做,按照正確的方法,一定會達致預期的效果,甚至更多。 0 FacebookTwitterPinterestEmail
跑步人生 跑步練成的好品格(二)自信 by Adrian 2021 年 6 月 12 日 2021 年 6 月 12 日 跑步跑出自信,不斷超越自己的極限,越來越相信自己可以做得到。到底跑步如何幫助大家建立自信? 0 FacebookTwitterPinterestEmail
跑步人生 跑步練成的好品格(一)自律 by Adrian 2021 年 6 月 9 日 2021 年 6 月 9 日 自律,教導我們要過有規律和守紀律的生活。跑步教曉了我,要自由,首先要自律,讓生命走出正確的軌跡。 0 FacebookTwitterPinterestEmail