跑步品格

堅持這份品格教導我做事不可輕易放棄，只要不斷去做，按照正確的方法，一定會達致預期的效果，甚至更多。

跑步跑出自信，不斷超越自己的極限，越來越相信自己可以做得到。到底跑步如何幫助大家建立自信？

自律，教導我們要過有規律和守紀律的生活。跑步教曉了我，要自由，首先要自律，讓生命走出正確的軌跡。